Kriya Yoga

El Kriya yoga es un conjunto de técnicas mediante las cuales se puede realizar la meditación. De acuerdo con Paramahansa Yogananda, esta Ciencia o conjunto de técnicas son ampliamente conocidas en la India y fueron difundidas en la Edad Moderna por Babaji, quien a su vez transfirió este conocimiento a Charan Lahiri, quien también es conocido como Lahiri Mahasaya.

Técnicas

Las técnicas Kriya Yoga son actualmente accesibles a través del estudio de las Lecciones de Self-Realization Fellowship y por medio de otros Swamis, tales como Shibendu Lahiri, Paramahansa Hariharananda, Swami Kriyananda, entre otros.

En Self-Realization Fellowship, estas técnicas son impartidas por éstos, solo a los alumnos que han completado cierto número de Lecciones y consisten en una serie de Pranayamas secretos, así como ciertos Mudras.

Son pocos los maestros que hoy en día enseñan la técnica de kriya yoga en su modo original, entre ellos destaca el Swami Shankarananda (www.kriya-yoga.com), quien ha luchado arduamente por mantener la pureza del kriya, tal y como fue enseñado por Lahiri Mahasaya y Sri Yukteswar. Swami Shankarananda proviene de la provincia India de Orissa y es el principal discípulo del Swami Narayana Giri (Prabhuji), conocido este último por ser el único discípulo capaz de vivir y servir de forma continuada (más de veinte años) a Sri Yukteswar, debido a la estricta disciplina del gran maestro. El kriya yoga no es una corriente más del yoga como se podría malinterpretar debido al boom del yoga de las últimas décadas en Occidente. Es el camino yóguico ancestral, recogido hace cientos de años en los "Yoga Sutras" del Rishi Patanjali.

"Tapa swadhyaha iswara pranidhana kriya yoga" (Yoga Sutras, Sadhana Pada, sutra 1)

Kriya Yoga es una técnica universal, por y para todos, independientemente de sexo, raza, credo o religión. Solo se ha de tener un sincero deseo de recibirla.

Kriya yoga es tan antiguo como la creación. Los antiguos Rishis (sabios) descubrieron los secretos y entresijos del cuerpo y el alma, estableciendo de este modo un conjunto de técnicas científicas basadas en la respiración, considerada por los yoguis como el puente entre el cuerpo y el espíritu, y destinadas a la realización espiritual.

Algunos discípulos están realizando grandes esfuerzos en preservar la continuidad y pureza del kriya yoga, y existen algunas webs donde se pueden leer y descargar libremente textos originales escritos por los legados del kriya yoga de los siglos pasados, tales como Yoga Niketan .

Fuentes: Wikipedia